Arts martiaux

Horaire hiver 2020

Karaté Shotokan

Mardi:  19 h 30 à 21 h

Jeudi: 19 h 30 à 21 h

Karaté Parent-Enfant (gratuit pour les enfants de 6 à 12 ans)

Samedi: 9 h à 10 h

Pratique samedi de 10 h à 12 h

Gratuit pour les membres inscrits au Karaté Shotokan ou au Karaté parent-enfant


Dates d’inscription

Hiver 2020: Mercredi, le 18 décembre 2019 à partir de 17 h

Jusqu’au 5 janvier 2019: Par Internet ou en personne au CAP (entrée no 7)

À partir du 6 janvier 2019 : Par téléphone ou en personne au CAP (entrée no 7)


Début des cours

Hiver 2020 : Début des cours dans la semaine du 6 janvier 2020.


Tarifs 

 

Référence : Mario Lapointe, ceinture 3e Dan, enseignant depuis plus de 30 ans

Pour informations: Mario Lapointe, 418 549-2363

L’Aikibudo est un art martial japonais. On y retrouve des principes élémentaires de déséquilibre et de déplacements. Les techniques sont principalement basées sur des clés articulaires et des esquives. L’Aikibudo, c’est un art, mais aussi une méthode efficace d’autodéfense. La pratique régulière de cette discipline améliore la qualité de vie de plusieurs façons.


Horaire hiver 2020

Mardi: 20 h 15

Jeudi: 20 h 15

Samedi: 11 h


Tarifs  

À la pièce : 5$


Pour informations: Dominic Dufour, 418 543-5208, domdufour68@gmail.com

Le Judo est un art martial créé en 1882 au Japon par Jigoro Kano. C’est une école basée sur la souplesse, la confiance, la discipline et l’effort. Ce mode de vie permet donc d’acquérir de la confiance en soi, de l’autodiscipline ainsi que du respect de soi et des autres. C’est un bon mode de conditionnement physique, car il fait travailler pratiquement tous les muscles du corps. C’est aussi un sport de combat et une discipline olympique depuis 1964. Le Judo est un divertissement pour les personnes de tous les âges.


Horaire 2019-2020
Rendez vous au www.judochicoutimi.com

Pour inscription et informations, communiquez avec Pierre Richer au 418 550-8189.

Instructeurs :
Pierre Richer


Dates d’inscription

Hiver 2020 : Les inscriptions se feront du 6 au 10 janvier 2020, à partir de 18 h dans le DOJO au Cégep de Chicoutimi.


Début de cours

Hiver 2020 : Les cours débuteront le lundi 13 janvier 2020.

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