Arts martiaux

Pour information et horaire

Communiquez avec Monsieur Mario Lapointe, ceinture 3e Dan, enseignant depuis plus de 30 ans

418 549-2363

L’Aikibudo est un art martial japonais. On y retrouve des principes élémentaires de déséquilibre et de déplacements. Les techniques sont principalement basées sur des clés articulaires et des esquives. L’Aikibudo, c’est un art, mais aussi une méthode efficace d’autodéfense. La pratique régulière de cette discipline améliore la qualité de vie de plusieurs façons.


Horaire et information

Communiquez avec M. Bruno Tremblay

(581) 447-3515

bt1058@gmail.com

 

Le Judo est un art martial créé en 1882 au Japon par Jigoro Kano. C’est une école basée sur la souplesse, la confiance, la discipline et l’effort. Ce mode de vie permet donc d’acquérir de la confiance en soi, de l’autodiscipline ainsi que du respect de soi et des autres. C’est un bon mode de conditionnement physique, car il fait travailler pratiquement tous les muscles du corps. C’est aussi un sport de combat et une discipline olympique depuis 1964. Le Judo est un divertissement pour les personnes de tous les âges.


Horaire 
Rendez vous au www.judochicoutimi.com

Pour inscription et informations, communiquez avec Pierre Richer au 418 550-8189.

Instructeurs :
Pierre Richer 4e Dan

Carl  Lapointe 4e Dan

 

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