Horaire automne 2020

Karaté Shotokan

Mardi:  19 h 30 à 21 h

Jeudi: 19 h 30 à 21 h

Karaté Parent-Enfant (gratuit pour les enfants de 6 à 12 ans)

Samedi: 9 h à 10 h

Pratique samedi de 10 h à 12 h

Gratuit pour les membres inscrits au Karaté Shotokan ou au Karaté parent-enfant

Dates d’inscription

Automne 2020: Lundi, 14 septembre à partir de 17 h

Par Internet seulement

Début des cours

Automne 2020 : Début des cours dans la semaine du 14 septembre 2020.

Tarifs 

Référence : Mario Lapointe, ceinture 3e Dan, enseignant depuis plus de 30 ans

Pour informations: Mario Lapointe, 418 549-2363

L’Aikibudo est un art martial japonais. On y retrouve des principes élémentaires de déséquilibre et de déplacements. Les techniques sont principalement basées sur des clés articulaires et des esquives. L’Aikibudo, c’est un art, mais aussi une méthode efficace d’autodéfense. La pratique régulière de cette discipline améliore la qualité de vie de plusieurs façons.

Horaire automne 2020

Mardi: 20 h 15

Jeudi: 20 h 15

Samedi: 11 h

Tarifs  

À la pièce : 5$

Pour informations: Dominic Dufour, 418 543-5208, domdufour68@gmail.com

Le Judo est un art martial créé en 1882 au Japon par Jigoro Kano. C’est une école basée sur la souplesse, la confiance, la discipline et l’effort. Ce mode de vie permet donc d’acquérir de la confiance en soi, de l’autodiscipline ainsi que du respect de soi et des autres. C’est un bon mode de conditionnement physique, car il fait travailler pratiquement tous les muscles du corps. C’est aussi un sport de combat et une discipline olympique depuis 1964. Le Judo est un divertissement pour les personnes de tous les âges.

Horaire 2020-2021
Rendez vous au www.judochicoutimi.com

Pour inscription et informations, communiquez avec Pierre Richer au 418 550-8189.

Instructeurs :
Pierre Richer 4e Dan

Carl  Lapointe 4e Dan

Dates d’inscription

Automne 2020 : Les inscriptions se feront dans la semaine du 7 septembre 2020, à partir de 18 h dans le DOJO au Cégep de Chicoutimi.

Début de cours

Automne 2020 : Les cours débuteront le mardi 8 septembre 2020.