Yoga et stretching

Power yoga

Enchaînements de postures, modérés à intenses, qui améliorent la force, l’endurance, la souplesse et l’équilibre.

Ce cours est donné par Manon Ouellet

Stretching yoga

Ce cours a pour objectif d’améliorer la souplesse du corps tout en tonifiant les muscles. Adapté et pour tous, il respecte les limites de votre corps et optimise votre bien-être.

Ce cours est donné par Manon Ouellet

Stretching et renforcement postural

Entraînement léger à modéré permettant d’améliorer la flexibilité, la posture et le tonus musculaire ainsi que de diminuer les tensions du corps.

Ce cours est donné par Manon Ouellet

Horaire hiver 2020

Power yoga

  • Lundi 12 h et 16 h 15

Stretching yoga

  • Lundi 15 h

Stretching et renforcement postural

  • Lundi 13 h 30 * NOUVEAU
  • Mercredi: 15 h

Dates d’inscription

Hiver 2020 : Mercredi, le 18 décembre 2019 à partir de 17 h

Jusqu’au 5 janvier 2020: Par Internet ou en personne au CAP (entrée no 7)

À partir du 6 janvier 2020 : Par téléphone ou en personne au CAP (entrée no 7)


Début des cours 

Hiver 2020 : Début des cours dans la semaine du 6 janvier 2020

Session hiver 2020 (17 semaines)

1 fois semaine : 191 $ (23 à 54 ans) | 173 $ (16 à 22 ans / 55+ / Employé)
2 fois semaine : 347 $ (23 à 54 ans) | 311 $ (16 à 22 ans / 55+ / Employé)
À la pièce 15 $ (23 à 54 ans) | 12 $ (16 à 22 ans / 55+ / Employé)

Des questions sur le cours de yoga ?

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418 549-9528

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RÉCUPÉRATION DES EFFETS PERSONNELS

Bonjour,

Les étudiants du Cégep de Chicoutimi pourront récupérer leurs effets personnels sur rendez-vous les :

Tous les étudiants recevront un MIO personnalisé leur indiquant à quel moment ils devront se présenter au Cégep.

Si vous avez des symptômes du COVID, si vous êtes porteurs du virus ou si vous êtes en quarantaine, ne vous présentez pas au Cégep.

Chaque étudiant devra respecter les consignes suivantes:

D’autres consignes vous seront envoyées lorsque vous recevrez le MIO personnalisé.

Tous les étudiants devront respecter les mesures mises en place.  Ceux qui ont des questions sont invités à écrire à l’adresse  info.etudiant.covid19@cegep-chicoutimi.qc.ca.

Merci de votre collaboration.