Récré’eau

Récré’eau, c’est plus qu’un programme pour apprendre à nager, c’est un programme
pour apprendre à avoir du plaisir et à aimer l’eau :

  • Une évolution progressive minimisant les échecs et favorisant un environnement d’enseignement positif.
  • Un contenu varié intégrant une multitude de sports aquatiques afin de stimuler l’intérêt des nageurs.
  • Une formule récréative parce que c’est beaucoup plus plaisant d’apprendre en s’amusant!

 

Niveau 1
Âge des participants: 5 ans et plus (à titre indicatif)
Immersion et maîtrise de la respiration, acquisition de l’aisance dans l’eau.
Objectif du cours: Nage en continu 5 mètres
Nous fournissons les flotteurs
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau 2
Âge des participants: 6 ans et plus (à titre indicatif)
Flottaison sur le ventre et le dos.
Objectif du cours: Nage en continu 10 mètres
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau 3
Âge des participants: 7 ans et plus (à titre indicatif)
À l’aise en eau profonde avec aide. Battement de jambes au crawl.
Objectif: Nage en continu 20 mètres
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau 4
Âge des participants: 7-8 ans (à titre indicatif)
Battement de jambes crawl et dos crawler. (peu profond à profond)
Objectif: Nage en continu 30 mètres (eau profonde) 55 minutes consécutives; demi-longueurs
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

 

Niveau 5
Âge des participants: 8-9 ans (à titre indicatif)
Crawl, mouvement des jambes au dos élémentaire, initiation godille.
Objectif: Nage en continu 45 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 6
Âge des participants: 9-11 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire. Initiation au plongeon.
Objectif: Nage en continu 60 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 7
Âge des participants: 9-11 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, mouvement des bras à la brasse.
Objectif: Nage en continu 75 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 8
Âge des participants: 10-12 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, initiation à la natation de compétition.
Objectif: Nage en continu 150 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 9
Âge des participants: 11 ans et + (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, mouvement des jambes marinières, initiation au water polo.
Objectif: Nage en continu 200 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 10
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Nage complète de façon continue sur 325 mètres et initiation au sauvetage.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 11
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Perfectionnement de nage marinière et initiation papillon.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau 12
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Perfectionnement de nage, papillon et défi physique RCR.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Horaire printemps 2021

Cégep de Chicoutimi

Niveau 1 : aucune activité

Niveau 2 : aucune activité

Niveau 3 : aucune activité

Niveau 4 : samedi 9 h 00 | dimanche 9 h 00

Niveau 5 : samedi 10 h 15 | dimanche 10 h 15

Niveau 6 : samedi 11 h 30

Niveau 7 : samedi 12 h 45

Niveau 8 : dimanche 11 h 30

Niveau 9 : samedi 14 h 00

Niveau 10 : dimanche 12 h 45

Niveau 11 : dimanche 12 h 45

Niveau 12 : dimanche 12 h 45

 

Coût / enfant  : 1er 78 $ | 2e 75 $ | 3e 72 $


Dates d’inscription

Printemps 2021 : La période d’inscription sera du 29 mars, 17 h, au 31 mars.
Les inscriptions se feront en ligne via cette section du site internet


Début des cours (Cégep de Chicoutimi)  

Printemps 2021 : Les cours débuteront dans la semaine du 10 avril, pour une période de 8 semaines.

  • Vous devrez vous présenter à la porte 7 (CAP) et vous diriger aux vestiaires directement;
  • Il est important d’arriver maximum 15 minutes avant le début du cours;
  • Vous devrez quitter immédiatement après votre cours et sortir par la porte 7 (CAP);
  • Les douches ne seront pas accessibles;
  • Le maximum d’inscription par cours varie d’un niveau à l’autre.

Veuillez noter qu’il n’y a pas de cours à la piscine de Roland-Saucier. Tous les cours seront au Cégep de Chicoutimi.

 

Des questions sur le cours Récré'eau ?

Appelez-nous

418 549-9528

Écrivez-nous

Pour plus de détails

Suivez-nous

sur Facebook

Cegep_de_Chicoutimi-logo

Grève des enseignants

Du 11 mai à midi au 13 mai à midi

En appui à une démarche nationale de leur Fédération, les enseignants du Cégep de Chicoutimi se sont prononcés en faveur d’une grève.

Pour plus de détails >