Cours de natation enfants Récré’eau

Niveau #1
Âge des participants: 5 ans et plus (à titre indicatif)
Immersion et maîtrise de la respiration, acquisition de l’aisance dans l’eau.
Objectif du cours: Nage en continu 5 mètres
Nous fournissons les flotteurs
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau #2
Âge des participants: 6 ans et plus (à titre indicatif)
Flottaison sur le ventre et le dos.
Objectif du cours: Nage en continu 10 mètres
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau #3
Âge des participants: 7 ans et plus (à titre indicatif)
À l’aise en eau profonde avec aide. Battement de jambes au crawl.
Objectif: Nage en continu 20 mètres
Les lunettes de natation sont interdites

Niveau #4
Âge des participants: 7-8 ans (à titre indicatif)
Battement de jambes crawl et dos crawler. (peu profond à profond)
Objectif: Nage en continu 30 mètres (eau profonde) 55 minutes consécutives; demi-longueurs
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

 

Niveau #5
Âge des participants: 8-9 ans (à titre indicatif)
Crawl, mouvement des jambes au dos élémentaire, initiation godille.
Objectif: Nage en continu 45 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #6
Âge des participants: 9-11 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire. Initiation au plongeon.
Objectif: Nage en continu 60 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #7
Âge des participants: 9-11 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, mouvement des bras à la brasse.
Objectif: Nage en continu 75 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #8
Âge des participants: 10-12 ans (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, initiation à la natation de compétition.
Objectif: Nage en continu 150 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #9
Âge des participants: 11 ans et + (à titre indicatif)
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire, brasse, mouvement des jambes marinières, initiation au water polo.
Objectif: Nage en continu 200 mètres
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #10
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Nage complète de façon continue sur 325 mètres et initiation au sauvetage.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #11
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Perfectionnement de nage marinière et initiation papillon.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Niveau #12
Âge des participants: 12 ans et + (à titre indicatif)
Perfectionnement de nage, papillon et défi physique RCR.
Les lunettes de natation sont permises avec restrictions

Horaire du Cégep (congé du 5 au 9 octobre 2017 inclusivement)
Niveau #1 : mardi 18 h 15 | jeudi 18 h 15 | vendredi 17 h et 18 h | samedi 10 h et 11 h |  dimanche 10 h et 11 h
Niveau #2 : mardi 18 h 15 | jeudi 18 h 15 |  vendredi 17 h et 18 h | samedi 10 h et 11 h  |  dimanche 10 h et 11 h
Niveau #3 : mardi 18 h 15 | jeudi 18 h 15  | vendredi 17 h et 18 h | samedi 10 h et 11 h  |  dimanche 10 h et 11 h
Niveau #4 : mardi 18 h 15 | vendredi 17 h et 18 h | samedi 9 h | dimanche 9 h
Niveau #5 : vendredi 19 h | samedi 10 h et 12 h
Niveau #6 : vendredi 19 h | samedi 11 h et 12 h |dimanche 12 h
Niveau #7 : vendredi 19 h | samedi 13 h
Niveau #8 : vendredi 19 h | samedi 13 h
Niveau #9 : samedi 13 h
Niveau #10 : samedi 13 h
Niveau #11 : samedi 13 h
Niveau #12 : samedi 13 h

Horaire de Roland-Saucier : session annulée pour cause de rénovations majeures
Il est tout de même possible d’inscrire vos enfants dans les cours de natations offerts au Cégep de Chicoutimi.
Les inscriptions pour la session d’hiver 2018 seront le 13 décembre 2017 à partir de 17 h, par Internet ou en personne au CAP.

Cégep de Chicoutimi et Roland-Saucier
Automne 2017 (1ere série) : Début semaine du 18 septembre 2017.
Hiver 2018 (2e série) : Début semaine du 8 janvier 2018.
Printemps 2018 : Début semaine du 19 mars 2018.

Tarif par enfant
1er : 68$  |  2e : 65$  |  3e : 62$

Inscription pour les cours de natation enfant session d’automne 2017 :

Mercredi 13 septembre 2017 à partir de 17 h

Par Internet ou en personne au CAP (entrée porte #7)

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